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difícil proceso, me invitan a comer en la calle y trato de pedir cosas saludables pero siempre peco, ahora mi madre llega de visita y quiero enloquecer.
días muy juiciosa pero otros terribles.
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1650 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 60,24g | Carbs: 279,82g.
Café da Manhã: Mandarinas, Pan. Almoço: Chocolate en Leche, Pan Blanco, Tamal Tolimense. Jantar: Cotufas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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