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had dal, ketchup and besan sabji
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48 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 50,78g | Carbs: 49,00g.
Café da Manhã: Bananas, Coconut Cream Sweetened (Canned), Smoked or Cured Ham, Egg (Whole). Almoço: Olive Oil, Pineapple, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Tilapia (Fish). mais...
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peso estável
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