Jornal de nga1996, 03 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018

70,8 kg Perdidos até agora: 9 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 agosto 2018:

405 kcal

Gord: 25,12g | Prot: 10,43g | Carbs: 35,09g. Café da Manhã: Poğaça. Lanches/Outros: Badem, Badem. mais...

487 kcal

Exercício: Zumba - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

Perdendo 0,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de nga1996