Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 31,54g | Prot: 75,78g | Carbs: 88,40g.
Almoço: Tempe, Nasi Merah, Ikan Panggang. Jantar: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tumis Buncis, Tahu, Nasi Merah, Tempe. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gista23
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