Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 58,96g | Prot: 42,40g | Carbs: 185,65g.
Café da Manhã: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Normaler Kaffee, Erdbeer-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Ja! Magerquark, Lidl Mehrkornbrötchen. Almoço: Grießbrei. Jantar: Wassermelone, Laschinger Stremel-Lachs Pfeffer, Aldi Kräuter Fleischsalat, Lidl Mehrkornbrötchen. Lanches/Outros: K Classic Haselnuss Törtchen, Aldi Dänisches Buttergebäck. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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