Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 62,23g | Prot: 76,97g | Carbs: 121,73g.
Café da Manhã: Перекресток Груша Пакхам, Зеленый Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МКС Русская Филадельфия , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Almoço: Сбарро Компот из Черной Смородины, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Lanches/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Можно?Нужно! Сырники. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|