Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 29,26g | Prot: 44,55g | Carbs: 140,89g.
Café da Manhã: Wassermelone, OceanSea Bio-Räucherlachs, Petrella Schnittlauch, Lidl Crustini. Almoço: Wassermelone, Vitakrone Weißkrautsalat, Metzgerfrisch Gelbwurst, Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter, Lidl Crustini. Jantar: funny-frisch Salzstangen, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Vitakrone Weißkrautsalat. Lanches/Outros: Possmann Frankfurter Apfelwein, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
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2171 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de whohaparty
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