|
|
1520 kcal
|
Gord: 49,93g | Prot: 68,48g | Carbs: 223,13g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Пшеничная Каша, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. Almoço: Печеночный Торт. Jantar: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Арбуз. mais...
|
|
2088 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|