|
Bom diaaa galerinha!
Até que deu certo o "SENE" o intestino funcionou kkkk e na balança caiu as 700 grs!
Boraaa firme e forte 🏃♀️💪🏋️♂️
|
657 kcal
|
Gord: 44,85g | Prot: 35,68g | Carbs: 26,24g.
Almoço: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo Cozido. Jantar: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Pão Doce, Morangos. mais...
|
|
2092 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Esteira - 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
02 ago 18 por membro: lulaffront
|
02 ago 18 por membro: Esquerdinha
|
02 ago 18 por membro: luciano_shinoda
|
@luciano_shinoda...Aqueles sachê que vem na caixinha...ferve a água e deixa o sachê em fusão!
02 ago 18 por membro: Esquerdinha
|
02 ago 18 por membro: luciano_shinoda
|
luciano_shinoda...acho que sim...aqui na minha cidade vende!
02 ago 18 por membro: Esquerdinha
|
700gms em uma evacuada? Rs
02 ago 18 por membro: petersonzanoteliz
|
@petersonzanoteliz kkkkk
Claro que nao né kkkk
02 ago 18 por membro: Esquerdinha
|
chá de sene perde mais água e eletrólitos. Cuidado p n usar esse método c freqüência.
02 ago 18 por membro: 2017bem
|
@2017bem...então ouvi falar isso!
02 ago 18 por membro: Esquerdinha
|
o nutricionista uma vez me falou sobre o sene ser cancerígeno... então convém dar uma pesquisada e ver com o médico se é uma boa pedida...
02 ago 18 por membro: milenebicalho
|
@simmm...Já marquei a nutri...tenho medo tbem nao vou ficar tomando sene Não!
02 ago 18 por membro: Esquerdinha
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esquerdinha
|