|
하체 50분
|
107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3187 kcal
|
Gord: 80,79g | Prot: 192,92g | Carbs: 416,50g.
Café da Manhã: 불고기, 강원도 강원나물밥, bcaa, 신타6, 글루타민. Jantar: bcaa, 신타6, 글루타민. Lanches/Outros: 찐만두 (고기류나 해물속), 뷔페. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jungkilkim
|