Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 77,40g | Prot: 57,98g | Carbs: 107,28g.
Café da Manhã: Piskefløde, Banan, Hanegal Okse og Kalve Leverpostej, Schulstad Solsikke Rugbrød. Almoço: Olivenolie, Syltet Agurker, Makrel, Easy Tasty Kålsalat, Røræg, Æg, Røget Makrel. Jantar: Arla Græsk Yoghurt Laktosefri, Arla Græsk Yoghurt Laktosefri, Linsesuppe. mais...
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1657 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadianaz
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