Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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48 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 88,68g | Prot: 92,07g | Carbs: 133,52g.
Café da Manhã: Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned), Spinach, Mushrooms, Amul Butter, Amul Cheese Slice, Smoked or Cured Ham, Egg (Whole), Bananas. Almoço: Plain Yoghurt, Olive Oil, Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mango. Jantar: Almonds, Ripe Plantain, Olive Oil, Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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