|
Смузи: 🔹 не молоко (1,5%) 150 мл 🔹 1 банан 🔹 клубника 5 шт. В блендер, вуаля!
|
819 kcal
|
Gord: 29,61g | Prot: 41,06g | Carbs: 96,96g.
Café da Manhã: Шпинат, Поджаренный Хлеб, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Лечо, Каждый День Филе Трески, Каждый День Икра из Баклажанов, Американо. Jantar: Be True Смузи Клубника-Банан, Овсяная Каша на Воде. Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай, Pikki Фруктовый Батончик Чернослив Яблоко, Избенка Йогурт "Греческий". mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|