Jornal de phideta, 01 ago 18

Heute gibt's kein Tofu ;-) sondern kalten Couscous mit Feta und Gemüse, zum Nachtisch habe ich Buttermilchdrink (den keiner trinken wollte) mit Flohsamenschalen und frischer Grapefruit zum Dessert verwandelt.

883 kcal Gord: 19,85g | Prot: 59,81g | Carbs: 111,62g.   Café da Manhã: Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Wasa Ballaststoffe, Tassimo Café Crema, Gurke (mit Schale), TiP Süßstoff Tabletten, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Ilmenauer Schweinebraten Natur. Almoço: Löwensenf Extra, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Kühne Scharfe Peperoni, Gurke (Geschält), Salakis Salakis Light 9%, Aldi Paprika, Zwiebeln, Couscous (Gekocht). Jantar: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Grapefruit (Pink und Rot), Wehle Flohsamenschalen Indisch, Milram Buttermilch Drink Grapefruit Aronia. Lanches/Outros: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Volvic Wasser, Teekanne Marokkanische Minze, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
424 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
heute kein Satan mit Tofu? 😊 Ich kann verstehen, warum den Buttermilchdrink keiner trinken wollte. Ich find Buttermilch bäääh. 🤢 Aber von dem Salat schnapp ich mir was 😊  
01 ago 18 por membro: kaktustod
Wir mögen Buttermilch eigentlich gern, aber das war Grapefruit/ Aronia und hat nur komisch süß geschmeckt. Mit frischer Grape war's aber ganz lecker. Der Satan auch ;-) Der war eigentlich ein Resteexperiment, aber den gibt's jetzt öfter :-) 
01 ago 18 por membro: phideta

     
 

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