Мой обед 🍽: - куриное филе жареное без масла - 150 г - черри 3 шт - шпинат 30 г - кефир 1% с Сибирской клетчаткой- 150 мл
|
1249 kcal
|
Gord: 24,61g | Prot: 157,47g | Carbs: 111,68g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Молоке, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Лимонный Сок, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Протеиновый Коктейль. Lanches/Outros: Персики, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|