Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 22,21g | Prot: 72,95g | Carbs: 106,82g.
Almoço: Äpfel, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen, Aldi Trauben Kernlos. Jantar: Couscous (Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Lanches/Outros: Hohes C Milder Roter Multivitamin. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KaRo188
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