Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 41,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 59,29g | Carbs: 132,63g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Сыр Пармезан (Твердый), Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Всегда Готов Кремовый Зефир, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Овсяные Отруби, Bonduelle Огурцы Маринованные, Говядина Тушеная. Jantar: Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Сыр Пармезан (Твердый), Курага. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena19061992
|