|
Перекус после обеда 😌 Творог 200 г Грецкий орех 2 шт Персик 🍑 Киви 🥝 Изюм
|
839 kcal
|
Gord: 30,68g | Prot: 59,03g | Carbs: 86,89g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Замороженная Малина, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: KFC Байтсы. Lanches/Outros: Черешня, Киви, Грецкие Орехи, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
|
1868 kcal
|
Exercício:
Cardio - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Здравствуйте! Есть тут те кто может писать иеню на день? Подскажите пж
01 ago 18 por membro: Batyr2015
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|