Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 12,18g | Prot: 56,94g | Carbs: 197,11g.
Almoço: Ikan Bawal, Singkong, Nasi Merah. Jantar: Ikan Bawal, Sayuran Campur (Beku), Telur, Nasi Merah. Lanches/Outros: Vegeta Vegeta, Kerupuk Beras, Kue Mendut, Pisang. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neng_enci
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