Jornal de EnviCross, 31 jul 18

Вот и завтрак подоспел ☺️
Девочки, когда вы позволяете себе углеводы?

741 kcal Gord: 28,72g | Prot: 63,15g | Carbs: 53,70g.   Café da Manhã: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Уха. Jantar: Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Corny Big Chocolate, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...

6 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Утром и в обед. Ем углеводы строго до 15 часов. После 15 стараюсь только белки и овощи 
31 jul 18 por membro: sofihochetpohudet
Утром и в обед  
31 jul 18 por membro: tarasevichelena30

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de EnviCross


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.