Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 38,98g | Prot: 194,51g | Carbs: 182,05g.
Café da Manhã: Hacendado Copos de Avena, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Eroski Sannia Macarrones Integrales. Jantar: Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Krissia Surimi Fresco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Lanches/Outros: Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Pan Blanco, Navidul Jamón Serrano. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alberto V
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