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Low Carb Essen, perfekt nach dem Workout!
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2783 kcal
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Gord: 73,21g | Prot: 215,42g | Carbs: 312,59g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition Whey Protein, Banane, Aldi Haferflocken. Almoço: Äpfel, Basmati-Reis, Landjunker Putenhackfleisch. Jantar: Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona, Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Bergkräuter, Basmati-Reis. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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Histórico de Peso de kumir2007
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