Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3802 kcal
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Gord: 219,00g | Prot: 235,15g | Carbs: 215,61g.
Almoço: Tocino, Panceta, Ibarra Choco Choco, Liconsa Leche Fortificada, Tía Rosa Orejas, Queso Oaxaca, Manteca de Cerdo, Huevo. Jantar: Chicharrón, Pechuga de Pollo, Liconsa Frisia, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral (28,1g), Queso Oaxaca, Harina Blanca, Tortilla, Tortillas de Maíz, Manteca de Cerdo. Lanches/Outros: Coffee-Mate Crema para Café. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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