Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 151,77g | Prot: 52,24g | Carbs: 18,06g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Valio Сметана 42%, Cheese Gallery Пармезан. Almoço: Индолина Крыло Индейки Целое, Гузка Индейки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Jantar: Домик в деревне Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Сосиска Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|