Torta de frango cremosa!!! Ficou MARA!!!
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822 kcal
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Gord: 45,89g | Prot: 72,96g | Carbs: 29,10g.
Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Alface, Royal Gelatina Zero, Vagem Cozida, Cebolas, Ovo. Jantar: Bacon, Rúcula, Tomates, Alface, Contra-filé, Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Tirolez Queijo Branco, Queijo Cheddar, Uniagro Amêndoa Laminada, Heinz Molho Barbecue Regular, Cebolas, Heinz Ketchup. mais...
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Torta de frango cremosa
4 ovos
1 lata de milho
1/4 de xic de chá de azeite
1 xic de chá de leite
1 c de chá de sal
1/2 colher de sopa de oregano
1 xic de chá de aveia em flocos ou farelo de aveia
1 c de sopa de fermento em pó
200g de peito de frango cozido temperado
2 tomates cortados
Oleo e farinha para untar e enfarinhar
Modo de preparo:
Bata no liquidificador os ovos, o milho, o azeite, o leite e o sal até obter uma massa homogênea.
Acrescente o orégano, o cheiro verde, a aveia e o fermento. Use o botão “pulsar” algumas vezes para misturar a massa. Adicione em seguida o frango desfiado, os tomates e, com ajuda de uma espátula misture bem.
Despeje na forma. Leve ao forno pre aquecido (200°C), e asse por +/- 30-35 mins.
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28 jul 18 por membro: vitoriaaugusta
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