Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 66,25g | Prot: 157,88g | Carbs: 97,84g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Probiótica 100% Pure Whey, Bananas. Almoço: Probiótica 100% Pure Whey, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kernex
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