Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 47,50g | Prot: 129,42g | Carbs: 65,09g.
Café da Manhã: Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка, Кабачок. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @@@$$$%%
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