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1792 kcal
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Gord: 59,98g | Prot: 72,56g | Carbs: 144,39g.
Café da Manhã: Arbuz, Algida Big Milk. Almoço: Ketchup, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Pieczarki, Cebule, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Salami, Jajko. Jantar: Dżemy i Konfitury, Piątnica Serek Wiejski. Lanches/Outros: Sok Pomarańczowy, Nalewka Wiśniowa, Coca-Cola Coca-Cola, Prosecco, Whisky, Prosecco. mais...
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2340 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 3 horas, Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de JW1206
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