|
Всем приятного ужина 🍽
|
2177 kcal
|
Gord: 91,72g | Prot: 106,01g | Carbs: 237,34g.
Café da Manhã: Арбуз, Арбуз, Русский Холод Пломбир Настоящий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Смак Хлеб Грация. Almoço: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Nestle Каша, Акконд Птица Дивная , Яичный Желток, Яичный Белок, Свинина Запеченая, Смак Хлеб Грация, Петмол Сливки 33%, Картошка Печеная. Jantar: Помидоры, Bonduelle Зеленая Фасоль Резаная, Куриная Грудка. mais...
|
|
2659 kcal
|
Exercício:
Смешеная кардиотренировка - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 40 minutos, Lavar Louça - 40 minutos, Banho Chuveiro - 40 minutos, Amamentar - 5 horas e 17 minutos, Limpeza - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 8 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valli89
|