|
Доброе утро!!! Сегодня ребенка в садик отвозил муж, и я проснулась в 11!!!) Обычно встаю в 7, провожаю их и больше уснуть не могу, а сегодня выспалась на славу 😊 На завтрак бутерброд с пастой из авoкадо, рукколой и помидором на 190 ккал ☘ 🍅🥑
|
1203 kcal
|
Gord: 41,19g | Prot: 63,71g | Carbs: 149,61g.
Café da Manhã: Помидоры, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Авокадо Авокадо. Almoço: Шоколадный Кекс. Jantar: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Марципан, Черника. mais...
|
|
 Comentários
Как красиво и со вкусом! 🤗
27 jul 18 por membro: DPN15K
|
Спасибо)
Вот, что значит, когда дома никого нет и можно приготовить что-то для себя "с любовью"))
27 jul 18 por membro: Ирен ю
|
красота, а мне приходится всех сначала накормить, потом выгнать с кухни и только потом готовить для себя😒
27 jul 18 por membro: МамКатя
|
МамКатя, я обычно так же) но когда уже всех покормишь, уберешь, вымоешь, на себя готовить желания не остается, на скорую рукк что-нить хватаю)
27 jul 18 por membro: Ирен ю
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирен ю
|