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Body weight stgh jam
Setiap hari tanpa henti bagus kan?
Karena kmrn sehari berhenti. Dah males bgt start nya lagi
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1122 kcal
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Gord: 34,22g | Prot: 75,23g | Carbs: 130,94g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Semangka, Pisang. Almoço: Gado Gado. Jantar: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Herbalife Shake Chocomint, Kopi Luwak White Koffie. Lanches/Outros: Starbucks Mocha Frappuccino. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
HIIT - 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de fantadhea
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