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1287 kcal
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Gord: 42,55g | Prot: 60,45g | Carbs: 182,64g.
Café da Manhã: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Суп Харчо. Jantar: Кефир 1%. Lanches/Outros: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de viktoriya s
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