Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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48,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 84,72g | Prot: 68,84g | Carbs: 113,91g.
Café da Manhã: Avocados, Bananas, Peanut Butter, Brown Bread. Almoço: Olive Oil, Lowfat Plain Yoghurt, Chickpeas. Jantar: Olive Oil, Paneer. Lanches/Outros: Almonds, Bananas, Muscle Blaze Whey Protein, Amul Gold. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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