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623 kcal
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Gord: 21,07g | Prot: 48,20g | Carbs: 73,89g.
Jantar: Instant Oatmeal, Onions , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Egg, Sawi Putih Boiled, Labu Siam, Kem Chicks Sayur Toge. Lanches/Outros: Apple, Papaya. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Naik sepedah - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dessyindhh
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