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1283 kcal
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Gord: 49,33g | Prot: 52,25g | Carbs: 165,94g.
Café da Manhã: Äpfel, Erdbeeren, Heidelbeeren, Pflaumen, Starbucks Cappuccino (Tall). Almoço: Körnerbrot, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Tomatensalat. Jantar: Hummus, Tomatensalat, Ofterdinger Fleischsalat, Marbertz Nussbrot, Friweika Kartoffelsalat mit Gurke. Lanches/Outros: Freiberger Alkoholfreies Bier. mais...
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2853 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Klebefliege
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