Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 21,69g | Carbs: 216,16g.
Café da Manhã: Dat Backhus Laugen Käsestange, Vilsa Ace Vital. Almoço: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Wassermelone. Jantar: Dr. Oetker Götterspeise, Apollinaris Lemon, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). Lanches/Outros: Yogurette Yogurette. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Passar Roupa - 2 horas, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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