|
Пробежала сегодня опять 3,2 км, скорость увеличила. А после ещё и в конце душа встала под холодную воду. Ах, как бодрит с утра, думаю начать так закаляться. Сейчас уже стало темнее в 4 утра, день идёт на убыль, а жаль, не хочется, чтобы лето так быстро пролетало
|
1116 kcal
|
Gord: 45,86g | Prot: 52,39g | Carbs: 128,20g.
Café da Manhã: Финик, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Чечевица Вареная, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Растительное Масло, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Barilla Макароны Отварные. mais...
|
|