2식. 이번 생에 처음 만들어본 가지무침. 다음 생까지는 두번다시 가지무침을 직접 만들지 않기로 한다.
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1640 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 87,23g | Carbs: 243,87g.
Café da Manhã: 무생채, 가지나물, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 한섬협동조합 현미 수제 누룽지, 바나나. Almoço: 롯데 레쓰비 (150ml), 오리온 포카칩 오리지널 (60g). Jantar: 치즈김밥, 잔치국수. Lanches/Outros: BSN 신타6 아이솔레이트. mais...
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Comentários
가지무침보다는 가지 구워서먹으면 맛있던데요ㅋㅋ 소금 후추쳐서
25 jul 18 por membro: 체지방12퍼목표
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Histórico de Peso de 꽃BiN
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