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1019 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 71,89g | Carbs: 61,13g.
Café da Manhã: Crepioca. Almoço: Beterraba Cozida, Tomates, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Sadia Frango a Passarinho. Lanches/Outros: Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de grasiellifagundes
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