Jornal de @ketomanlife, 24 jul 18

21,9 yağ,53,6 su,39,9 kas, keton:0,5, Akş:97

82,1 kg Perdidos até agora: 8,6 kg. Ainda faltam: 16,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 julho 2018:

2822 kcal

Exercício: Bisiklet - 2 horas e 55 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 11,9 kg por Semana


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