Доброе утро 🌞 Овсянка сэр!♥️ овсянка на воде с семенами льна, сырок, нектарин, орешки и шоко 🤤
|
3481 kcal
|
Gord: 109,19g | Prot: 131,09g | Carbs: 452,06g.
Café da Manhã: Творожная запеканка с изюмом, Нектарин, Чистая Крупа Геркулес, Milky Way Minis. Almoço: 365 Дней Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Ярмарка Ячневая Каша. Jantar: Соленые Крекеры, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Печенье Изюминка, Ашан Пончик Сливочный Крем , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Капитан Семга Слабосоленая, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Хуторок Сулугуни, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Алыча. Lanches/Outros: Каждый День Мороженое , Ашан Яблоко, Магнит Банан, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Ашан Финики , Черная Смородина, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Грецкие Орехи. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|