Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Gord: 102,91g | Prot: 95,06g | Carbs: 212,99g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Almoço: Салат Цезарь с Креветками, Плов со Свининой. Jantar: Соль, Простоквашино Сметана 25%, Минтай Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, От Мартина Семечки Отборные, Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Dirol Тропический Коктейль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyAngella
|