Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 145,42g | Prot: 73,02g | Carbs: 18,78g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 33%, Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Lanches/Outros: Smart Семечки Джинн. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|