Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 69,18g | Carbs: 225,91g.
Almoço: Labu, Sayur Campuran, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Tumis Buncis. Jantar: Terong Goreng, Selada Kol, Tempe Goreng, Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Pisang Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pepaya. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de monicayusna
|