|
Я побывала в раю вкушая этот салат 🤤 все просто 🙌🏽 тунец, яблоко, перепелиные яица, сыр, лимонный сок.
|
2180 kcal
|
Gord: 72,35g | Prot: 124,88g | Carbs: 265,50g.
Café da Manhã: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Valio Молоко 0%, Сырники из Темы. Almoço: Сырники из Темы, Лосево Сыр 18%, Яблоко Голден, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), Перепелиное Яйцо. Jantar: Valio Молоко 0%, Сырники из Темы. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|
2579 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Lavar Louça - 40 minutos, Banho Chuveiro - 40 minutos, Amamentar - 5 horas e 17 minutos, Descansar - 4 horas e 33 minutos, Limpeza - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
можете рассказать рецепт, чего сколько?! Тоже захотелось
23 jul 18 por membro: __ALENAved___
|
Все ингредиенты по 100 гр кроме сыра, его 50 гр, все измельчить кубиками смешать и заправить лимонным соком по вкусу!
23 jul 18 por membro: valli89
|
А, ну и сыр натереть на крупной тёрке
23 jul 18 por membro: valli89
|
23 jul 18 por membro: Алёна.1992
|
02 ago 18 por membro: оксана гаммершмидт
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valli89
|