Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 28,15g | Prot: 32,26g | Carbs: 85,45g.
Café da Manhã: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Siyah Zeytin, Salatalık, Kızarmış Yumurta, İncir. Almoço: Yoğurtlu Makarna. Jantar: Zeytinyağlı Biber Dolması. Lanches/Outros: Sek Protein Quark Sade, Ananas, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de serap0101
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