|
今夜のサラダ トマト レタス パストラミビーフ 毎日、レタスとトマトの消費
|
711 kcal
|
Gord: 52,01g | Prot: 41,29g | Carbs: 17,38g.
Café da Manhã: 丸大食品 あらびきウインナー, トマト, スクランブルエッグ, レタス炒め. Jantar: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 伊藤ハム ロースハム. mais...
|
|
 Comentários
22 jul 18 por membro: Maverick_Sue
|
トマトもレタスも悪くなる手前なので、
美味しくないです😅
特売でも、必要以上の購入はダメですね😓
22 jul 18 por membro: hayano1218
|
22 jul 18 por membro: Maverick_Sue
|
パストラミほもう少し減らして、半分くらにした方がいいと思う〜〜
代わりに、食感の強いアスパラとかブロッコリーなんか入れるとかなり食べた感出るよ…
22 jul 18 por membro: topfueldragster
|
ちなみに私は、野菜とか果物沢山買って悪くなりそうなら全部ミキサーでジュースにしちゃいます〜
最近は暑いから、ヨーグルトと混ぜてフローズンヨーグルトにしてるわ^ ^
22 jul 18 por membro: topfueldragster
|
ありがとうございます😊
今度、やってみます🙋♀️
22 jul 18 por membro: hayano1218
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hayano1218
|