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Frühstück
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1684 kcal
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Gord: 84,71g | Prot: 123,89g | Carbs: 100,61g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Pferdewurst, Spiegelei, REWE Eiweißbrot. Almoço: Kaffee, Milch 1,5%. Jantar: Power System Protein Bar Cookies & Cream, Gefüllte Paprika, Quinoa Gekocht. Lanches/Outros: Power System High Protein Bar Schoko, Walnüsse, Gut & Günstig Mandeln Natural. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ly_orange
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