Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 84,64g | Prot: 59,05g | Carbs: 294,04g.
Café da Manhã: Great Value White American Cheese, White Bread , Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Coffee. Almoço: Zaxby's Crinkle Fries, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Texas Toast, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Jantar: Duke's Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Ruffles Original Potato Chips, Bananas, White Bread . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
22 jul 18 por membro: baskington
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Hey thanks, didn’t need to drop though. It’s difficult to get in the calories with the right types of food.
Thanks for the support!
22 jul 18 por membro: Jgrantham
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Histórico de Peso de Jgrantham
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