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lunchtime
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1488 kcal
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Gord: 37,97g | Prot: 190,88g | Carbs: 93,33g.
Café da Manhã: Ei, Myprotein Glutamin, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Almoço: Lidl Hähnchen-Ministeaks, Chef To Go Pulled Chicken-Mais-Salat auf Weißem Quinoa. Jantar: Lidl Hähnchen-Ministeaks, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mais...
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405 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Magic-Mike
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